健身国职自考本科科目 自考本科需要考些什么科目 考哪几门？

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健身教练资格证自考？

在生活中比较喜欢健身的小伙伴完全可以考一个健身资格证，那么这个健身资格证具体考些什么，又是怎么考的呢？对此不清楚的小伙伴下面就一起来看看吧。
1.理论：理论考试由机考代替普通纸质考试，一共120分钟，考试题数200题，满分100分，60分及格。
2.主要考试内容有：健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
3.体能：男生是40个俯卧撑，60个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。女生15个俯卧撑，40个徒手深蹲，坐姿体前屈静止5秒钟。
4.实操考试：抗阻训练技术，拉伸技术和有氧运动技术。
对于一些有健身基础的朋友来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。可以先到国家体育总局官网报名，从培训到考核，共需要花费3500元左右。这种培训时间比较短，再加上培训的内容也都是一些理论方面的，但是考核的话却不仅仅只是理论，还有技能。所以没有基础的学子，应该不要选择这种方式，否则也是费时费力。
第二种，就比较适合无基础的学子，比较好的方法就是选择拥有国职证书考核资质的机构考取，加上培训费用的话则在万元左右，具体费用主要还是看拥有国职证书考核资质的各个机构的学费了。在相应的健身教练培训机构需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习，掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。
第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更好的发展。

自考本科需要考些什么科目 考哪几门？

自考本科考试科目有专业课、公共课、选修课、实践课，总科目一般在12—16门，根据考生选择的专业不同，考试科目也是有差别的，考试难度其实不大，只要平时认真复习，掌握好专业知识一般是不难通过的。

自考本科考试科目有哪些自考本科考试科目可分为公共课、专业课、选修课、实践课这几大部分，共需要考12—16个科目，具体考试科目还是由考生所选的专业决定。
1、公共课。一般在3~5门左右，其中必考科目有中国近现代史纲要、马原、英语。
2、基础课。一般是指某一专业的应考者学习的基础理论、基本知识和基本技能的课程。
3、专业课。一般理工类的专业还会增加如高等数学、线性代数等科目的考试，偏应用性质的专业还会开考计算机应用基础或者管理系统中计算机应用。
4、实践课。是针对某一门课程设置的实验或动手能力，有些专业是没有的，一般是注重实践的专业才会开设，为了让考生的理论知识与实操技能能够双向发展。
自学考试本科每年考几次自学考试本科考试时间每年考两次，分别在4月和10月，自学考试采用学分累计的方式逐步完成学业，学习者完成专业考试计划规定的全部课程并取得合格成绩后，即可以毕业，完成毕业论文或其他教学实践任务合格者准予申请毕业并取得相应毕业证书，学历属于国家承认学历，并且在学信网可查。
自考本科学历有哪些用途1、出国留学。多个很多国家都已经承认我国自考本科学历，有了自考本科学历可以作为出国留学的条件。
2、考公务员。公务员岗位报考条件需要有大专以上学历才有资格报考，当自考毕业生取得国家承认的学历之后，符合职位要求的资格条件，就可以报考。
3、升职加薪。公司指定晋升标准除了工作经验、业务能力等，也将学历纳入考察标准，学历越高工资将会多，晋升机率也会更大。

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自考本科要考哪些科目

自考本科需要考的科目包括：专业基础课、公共基础课和必修课程。以下将分别进行介绍。

1.专业基础课

这些科目主要涵盖了专业领域内的基础知识和技能，以及一些相关的理论和实践内容。具体包括语文、英语、高等数学、线性代数、概率统计、大学物理、大学化学、程序设计语言等。

2.公共基础课

公共基础课程是所有学生都必须学习的课程，通常包括政治、思想道德与法律基础、近现代史纲要、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论等。

3.必修课程

除了以上两类课程，学生还需根据所选专业学习相应的必修课程，如计算机科学与技术专业需要学习计算机组成原理、计算机操作系统、数据库原理等课程。

4.选修课程

除了以上三类课程，学生还可以根据个人兴趣和职业发展需要，选择一定数量的选修课程。选修课程种类繁多，可以选择文学、经济、管理、外语等等。

总体而言，自考本科需要学习的科目较为全面，除了专业基础和必修课程外，还需学习公共基础课程和选修课程。同时，学生还需具备扎实的自学能力和独立思考能力，这对于成功完成自考本科学业非常重要。

自考本科热门专业：

1.行政管理专业：行政管理也是一个比较热门的专业，没有数学、英语。对于不擅长数学、英语的同学比较适合该专业，毕业后可报考公务员，或者从事人力行政等工作。

2.会计专业：学习内容有高级财务会计、审计学、会计制度设计、金融理论与实务、市场营销学等；毕业后可在政府机构、事业单位、民营企业从事会计等工作。

3.汉语言文学专业：汉语言文学专业是自考里面属于最热门的专业之一，它有以下优势：考试科目少；不考英语和数学；统考科目简单；就业范围广、可用于报考编制单位或者公务员。

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